我是錫安小組潘○雯，2016年受洗，我渴慕更多的認識神，不斷接受裝備，穩定的委身在錫安小組，因著有神的保守與看顧讓我能帶職進修，蒙神賜福，以此見證來讚美神。
首先，為什麼我會報名「生命培訓課程」，什麼事件催促我向前跨一步，不再停留舒適圈。
我守主日、上成人裝備課程、小組聚會，也是GoodTV的忠實觀眾，我單向接收屬靈餵養，但神提醒我需要加深與人雙向的交通，我意識到是時候起身與教會的眾肢體連結，要彼此分享、一同服事。
壹.藉著有系統的課程，建立一條新思路
我熱愛學習，對於各類領域向來充滿好奇心。好強頑固的個性，我總想著要比他人更聰明，來證明自己的能力，甚至鞭策自己做事要做就做到最好，使人無可挑剔，否則就不要做的極端態度，這反而導致半途而廢一事無成。但是，我沒有放棄自己，只是承認我的軟弱需要外力幫助，我就報名了生培課程。
其中一堂課「代禱與屬靈爭戰」老師要我們讀創世紀一至二章的亮光。26節神說：我們要照著我們的形像，按著我們的樣式造人，使他們管理海裡的魚、空中的鳥、地上的牲畜和全地，並且地上所爬的一切昆蟲。我不斷反覆思想，原來神給我們的權柄不是治理《人》，我徹底甦醒過來。神引導我以神的眼光看待世界、環境，聽神是怎麼說的，轉移我對人的掌控及操控，棄絕非神的信念，讓神的話語潔淨我的心思意念，心意更新而變化，成為好土。
貳.期待信仰有正確的教導
「與神成為密友」這門課，有次要求我們描述一張圖畫給另一個人聽，他要閉上眼睛用耳朵聽我說，來想像圖畫的樣子，沒有想到神竟會透過這遊戲的互動，幫助我明白經文哥林多前書12章12節至21肢體關係的真理，遊戲結束後同學彼此分享想像的畫面，更多讓我感受到屬神兒女的榮耀，不但與神有專屬的關係，也教導我們如何與神家中的兒女，彼此相愛，看見神在每個人生命都有奇妙帶領。
「家庭與婚姻」這門課，教導我們認識情緒，操練思想一件事或人，他曾經錯待你、傷害你，使你直到現在想起來還會有情緒的反應，這引導我去感受情緒，認識情緒，並且饒恕這個事件、或者人帶給我的傷害，然後禱告求神讓這一次情緒的傷害要被醫治，並且恢復與人的關係。
如果可以給情緒一個具體的命名，當下次情緒浮現的時候，我就可以知道如何與情緒相處，不再成為情緒的奴隸。這課程提供我處理情緒的路徑。
最後，感謝神讓我可以信靠祂，是靠的穩妥的，以賽亞書60章19節：日頭不再作你白晝的光，月亮也不在發光照耀你。耶和華卻要作你永遠的光，你的神要為你的榮耀。神領我一步一腳印，用生命向世人見證神復活的大能，榮神益人。
